イベント報告

戸吹健康プログラム

戸吹健康プログラム 10月9日(土) 「太極拳教室」 >

雲に覆われ、雨を心配しながらの開催でしたが、原っぱ広場にて、戸吹健康プログラム「太極拳教室」を4名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆さま、おつかれさまでした。   太極拳はゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくりのための運動として幅広い年齢層に人気があります。足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です。       &nb…

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11月の戸吹健康プログラム《ノルディックウォーキング・太極拳教室・ボルダリング教室・グリーンヨガ》のご案内 >

11月の戸吹健康プログラム<ノルディックウォーキング、太極拳教室、ボルダリング、さわやかグリーンヨガのご案内です。 原っぱ広場で開催します! ◆下記の申込書をプリントアウトして必要事項をご記入の上、FAXまたは窓口までお申込みください。 FAXでお申込みの場合は、受信後に公園からご連絡を入れさせて頂き、確認が取れた順に受付完了となります。   ★2021年11月の戸吹健康プログラム…

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戸吹健康プログラム 10月3日(日) 「ノルディックウォーキング」 >

戸吹健康プログラム・ノルディックウォーキングを開催しました。 青空の下、紅葉が始まった公園を、季節の移り変わりを感じながら歩きます。 スポーツするには丁度良い気温で、気持ちよく運動できました。 ご参加の皆さん、お疲れさまでした。   【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササ…

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戸吹健康プログラム 9月26日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >

戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、8名様のご参加で開催しました。 雨雲が近づいており、降雨が心配されましたが、天気が持ってくれ、 原っぱ広場での開催ができました。 ご参加の皆様、お疲れ様でした。                           &nbsp…

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戸吹健康プログラム 9月11日(土) 「太極拳教室」 >

戸吹健康プログラム「太極拳教室」を9名様のご参加で開催しました。曇り空の下、原っぱ広場で開始した太極拳教室でしたが途中から雨が降り始め室内に移動しました。 ご参加の皆さま大変おつかれさまでした。 太極拳はゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくりのための運動として幅広い年齢層に人気があります。足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です。     &…

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戸吹健康プログラム 9月5日(日) 「ノルディックウォーキング」 >

戸吹健康プログラム・ノルディックウォーキングを開催しました。 直前まで雨が降り、開催できるか心配しましたが、 開始時間には雨も止み、気持ちよくウォーキングできました。 ご参加ありがとうございます。   【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウ…

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戸吹健康プログラム 8月22日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >

真夏の原っぱ広場にて、戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、7名様のご参加で開催しました。曇り空が直射日光を防ぎ、暑いながらも吹く風が心地よく気持ちの良いヨガができました。 ご参加の皆様、お疲れ様でした。                           &n…

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戸吹健康プログラム 8月14日(土) 「太極拳教室」 >

戸吹健康プログラム「太極拳教室」を5名様のご参加で開催しました。 本日は雨のため、管理棟休憩室にて行いました。 ご参加の皆さま、大変おつかれさまでした。 太極拳は、ゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくりのための運動として幅広い年齢層に人気があります。足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です。           …

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戸吹健康プログラム 8月1日(日) 「ノルディックウォーキング」 >

青空が広がる、夏真っ盛りの今日 戸吹健康プログラム・ノルディックウォーキングを 3名様のご参加で開催致しました。ご参加の皆様、お疲れ様でした。   【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっても年齢性別を問わず…

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戸吹健康プログラム 7月25日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >

朝から強い日差しが照りつけるなか仮設テントの下で 戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を7名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆様、お疲れ様でした。                                   &n…

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戸吹健康プログラム 7月10日(土) 「太極拳教室」 >

戸吹健康プログラム「太極拳教室」を8名様のご参加で開催しました。昨日までの雨が嘘のように晴れ、真夏の暑さを感じるほどでした。 ご参加の皆さま、大変おつかれさまでした。 太極拳は、ゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくりのための運動として幅広い年齢層に人気があります。足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です。         …

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戸吹健康プログラム 6月20日(日)「スラックライン体験」 >

戸吹健康プログラム「スラックライン体験」を3名様のご参加で開催しました。 昨日降った雨のため、開催が危ぶまれましたが、 朝方には、晴れ間も出て、青空の下、楽しく体験できました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。   「スラックラインとは、細いベルト状のラインの上でバランスを楽しむスポーツです。 バランス感覚や集中力などが鍛えられダイエットにも高い効果が期待できると言われて います。」 &…

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戸吹健康プログラム 6月12日(土) 「太極拳教室」 >

戸吹健康プログラム「太極拳教室」を5名様のご参加で開催しました。 緑一面の芝生の上で、太極拳の動作を学びます。 ゆっくりとした動きながらも流れるような連続の動作で気持ちの良い汗が、 原っぱ広場を通り抜けていく風が暑さを和らげてくれました。 ご参加の皆さま、お疲れ様でした。   太極拳は、ゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくり のための運動として幅広い年齢層に人気があ…

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戸吹健康プログラム 4月25日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >

色とりどりの花が咲き、緑の木々に囲まれた芝生の上で、 戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を5名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆様、お疲れ様でした。                                   …

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戸吹健康プログラム 4月18日(日)「スラックライン体験」 >

昨日一日降り続いた雨も止み、気持ちよく晴れた日曜日、 緑の樹々に囲まれた、原っぱ広場にて、 戸吹健康プログラム「スラックライン体験」を開催しました。 ご参加ありがとうございました。   「スラックラインとは、細いベルト状のラインの上でバランスを楽しむスポーツです。 バランス感覚や集中力などが鍛えられダイエットにも高い効果が期待できると言われて います。」     &n…

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戸吹健康プログラム 4月10日(土) 「太極拳教室」 >

青空が広がり、ポカポカと気持ちの良い日差しを浴びながら、 戸吹健康プログラム「太極拳教室」を実施しました。 ご参加の皆さま、お疲れ様でした。   太極拳は、ゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくり のための運動として幅広い年齢層に人気があります。 足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です。         &nbs…

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戸吹健康プログラム 4月4日(日) 「ノルディックウォーキング」 >

公園の樹々が、新緑に色づき、春真っ盛りの公園にて、 戸吹健康プログラム・ノルディックウォーキングを 3名様のご参加で開催致しました。ご参加の皆様、お疲れ様でした。   【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっ…

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アウトドアフィットネス 3月28日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >

桜咲く、春の原っぱ広場で「さわやかグリーンヨガ」を5名様のご参加で開催しました。 厚い雲が広がり、降雨を心配しましたが、開催時間に雨が降ることもなく 楽しくヨガの時間を過ごしました。 ご参加の皆様、お疲れ様でした。                           &…

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アウトドアフィットネス 1月17日(日) 「ノルディックウォーキング」 >

アウトドアフィットネス・ノルディックウォーキングを 8名様のご参加で開催致しました。 雲に覆われた冬の日、気温も上がらず、寒い一日でしたが、 ウオーキングを始めると体もポカポカ、気持ちよく汗をかけました。 ご参加の皆様、お疲れ様でした。   【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネス…

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アウトドアフィットネス 1月10日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >

冬の穏やかに晴れた日。芝生の上で、お日様を感じながら、 「さわやかグリーンヨガ」を5名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆様、お疲れ様でした。                                     &…

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