カテゴリー：イベント報告 ,NEWS&TOPICS ,戸吹健康プログラム | 掲載日時：2026年10月11日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を8名のご参加で実施しました。
本日は久しぶりの原っぱ広場にて開催いたしました。
本日は、雲もほとんどなく、気持ちのいい空の下、心地の良い風を
感じながら、開催することが出来ました！
ポーズや動作をした後、熱くなった体を、気持ちい風が冷やしてくれます。
先月まで雨続きで、気持ち的にも身体的にも溜まってしまった老廃物を外で、
自然を、目や身体で感じながら、ノビノビと発散しましょう！
お家でも今回のポーズを実践してみて、しっかり汗をかくなど、
デトックスしてスッキリとした毎日を目指しましょう！
インストラクターが丁寧に指導しますので、初心者でも安心してご参加いただけます。
また、ヨガマットは有料（100円）で貸出も行っていますので、初めての方でもお気軽にご参加頂けます。
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」は、
毎月第2と第4の日曜日に開催しております。
皆さまのご参加をお待ちしています。
詳しくはこちら↓
11月の戸吹健康プログラム《ノルディックウォーキング、太極拳教室、ヨガ》のご案内
