戸吹健康プログラム
10月の戸吹健康プログラム《ノルディックウォーキング、太極拳教室、ヨガ》のご案内 >
掲載日：2026年10月1日
10月の戸吹健康プログラム 「ノルディックウォーキング＆ケアストレッチ、太極拳教室、グリーンヨガ」 のご案内です。 原っぱ広場で開催予定ですが、雨のため休憩室内に場所変更する場合もございます。 天候や気温による場所変更は、当日朝に公園HPのトップでご確認いただくか、公園までお電話ください。 ★参加費 各回 500円 ★対象年齢 18歳以上 各…
9月の戸吹健康プログラム《ノルディックウォーキング、太極拳教室、ヨガ》のご案内 >
掲載日：2026年9月27日
9月の戸吹健康プログラム 「ノルディックウォーキング＆ケアストレッチ、太極拳教室、グリーンヨガ」 のご案内です。 原っぱ広場で開催予定ですが、雨のため休憩室内に場所変更する場合もございます。 天候や気温による場所変更は、当日朝に公園HPのトップでご確認いただくか、公園までお電話ください。 ★参加費 各回 500円 ★対象年齢 18歳以上 各プ…
カテゴリー：イベント情報 ,NEWS&TOPICS ,戸吹健康プログラム
戸吹健康プログラム 8月8日(土)「ノルディックウォーキング＆ケアストレッチ」 >
掲載日：2026年8月1日
戸吹健康プログラム 「ノルディックウォーキング＆ケアストレッチ」を 7名のご参加で開催しました。 講師は渡邊先生です。 フルマラソンのサブ４達成からカラダの正しい使い方や動き作りを学び、全国でノルディックウォーキングの指導をされておられます。 本日は、気温が高く休憩室にてケアストレッチを行いました。 椅子を使いながら、腹筋や背筋、足首などを意識したストレッチを行いました。普段の生活で…
