イベント報告

アウトドアフィットネス

アウトドアフィットネス 4月7日(日) 「ノルディックウォーキング」「さわやかグリーンヨガ」 >

《ノルディックウォーキング》 桜が咲く春の暖かな気温の中、ノルディックウォーキングを開催しました! 皆様、お疲れ様でした。                               4月の毎日曜日9:30~10:45に「ノルディックウォーキング」を…

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アウトドアフィットネス 3月24日(日) さわやかグリーンヨガ >

インストラクター指導のもと、原っぱ広場の芝生の上で、芝生のやわらかさや気持ち良さを感じながら、のびのびと身体をほぐしていきます。呼吸を深め自然の声にも耳を傾けながら、ひとつひとつのヨガの動きを丁寧に行ないます。                           &nb…

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アウトドアフィットネス 3月17日(日) 「ノルディックウォーキング」 >

《ノルディックウォーキング》 暖かい日和の天気の中、ノルディックウォーキングを開催しました! 皆様、お疲れ様でした。                             3月の毎日曜日(3/31を除く各日9:30~10:45)に「ノルディックウォーキング」…

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アウトドアフィットネス 3月10日(日) 「ノルディックウォーキング」「グリーンヨガ」 >

《ノルディックウォーキング》 すっかり春めいた穏やかな天気の中、ノルディックウォーキングを開催しました! 皆様、お疲れ様でした。                               3月の毎日曜日(3/31を除く各日9:30~10:45)に「…

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アウトドアフィットネス 2月24日(日) 「ノルディックウォーキング」「さわやかグリーンヨガ」 >

《ノルディックウォーキング》 すっかり春めいた穏やかな天気の中、ノルディックウォーキングを開催しました! 皆様、お疲れ様でした。                             3月の毎日曜日(3/31を除く各日9:30~10:45)に「ノルディックウ…

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アウトドアフィットネス 2月17日(日) 「ノルディックウォーキング」「親子ボルダリング」 >

  《ノルディックウォーキング》 春を感じさせるような暖かい気温の中ノルディックウォーキングを開催しました! ご参加された方お疲れさまでした!                                   &nbs…

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アウトドアフィットネス 2月10日(日) 「ノルディックウォーキング」「KIDSボルダリング」 >

  《ノルディックウォーキング》 昨日の雪の影響が心配されましたが、ノルディックウォーキングを開催しました! 寒い中ご参加いただきありがとうございました!                                 2月の毎日…

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アウトドアフィットネス 2月3日(日) 「ノルディックウォーキング」 >

本日は気温が高く、空も快晴で絶好のウォーキング日和でした! ご参加された皆さん快適にウォーキングできました!お疲れ様です♪                                       &nbsp…

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アウトドアフィットネス 1月27日(日) さわやかグリーンヨガ >

原っぱ広場の芝生の上で、芝生のやわらかさや気持ち良さを感じながら、のびのびと身体をほぐしていグリーンヨガ。インストラクターの指導で、初心者も自然の声に耳を傾けながら、ヨガの世界へ導かれていきます♪ 寒い中ありがとうございました!おつかれさまでした! 次週のアウトドアフィットネスは2月3日(日) 「ノルディックウォーキング」「さわやかグリーンヨガ」を開催致します! 皆様のご参加お待ちしています! &…

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アウトドアフィットネス 1月20日(日) 親子ボルダリング >

春の初めのような暖かい気温のなか、親子ボルダリングを開催しました♪ インストラクターのお兄さんに丁寧に説明してもらい、難しいコースにもチャレンジできました! お疲れさまでした! 【ボルダリングとは】 フリークライミングの一種で最低限の道具(シューズとチョーク)で岩や石を登るスポーツです。元々はロープを使用したフリークライミングの練習的な位置づけだったが、クライミングから確保という要素が取り除かれ、…

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アウトドアフィットネス 1月13日(日) ノルディックウォーキング >

曇り空が晴れて最高のウォーキング日和の中ノルディックウォーキングを開催しました! お疲れさまでした! 1月の毎日曜日(各日10:30~11:45)に「ノルディックウォーキング」を開催します。 快適ウォーキングをしませんか! 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノ…

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アウトドアフィットネス 1月6日(日) 「ノルディックウォーキング」「KIDSボルダリング」 >

  《ノルディックウォーキング》 肌寒い天気でしたが、ウォーキングを行うと体が温まり皆さん満足そうでした。 参加者の皆様お疲れ様でした!   1月の毎日曜日(各日10:30~11:45)に「ノルディックウォーキング」を開催します。快適ウォーキングをしませんか! 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動…

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アウトドアフィットネス 12月23日(日) KIDSボルダリング >

曇り空で寒い中、雨予報が心配されましたがKIDSボルダリングを開催しました! 集まってくれた皆さんとても楽しんでました! インストラクターのお姉さんとお兄さんに丁寧に教えてもらい、みんな時間を忘れて夢中になっていました! 皆さんお疲れ様でした♪   【ボルダリングとは】 フリークライミングの一種で最低限の道具(シューズとチョーク)で岩や石を登るスポーツです。元々はロープを使用したフリーク…

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アウトドアフィットネス 12月8日(日) 「ノルディックウォーキング」「親子ボルダリング」 >

  《ノルディックウォーキング》 曇り空の気温の低い天気でしたが、それでも公園を2周すると心地よい汗が出て、逆にこれくらいの天候の方がウォーキングにはうってつけかも・・・・。お疲れ様でした! 12月の毎日曜日(各日10:30~11:45)に「ノルディックウォーキング」を開催します。快適ウォーキングをしませんか! 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール…

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アウトドアフィットネス 12月2日(日) 「ノルディックウォーキング」「KIDSボルダリング」 >

  《ノルディックウォーキング》 曇り空の肌寒い天気でしたが、ストレッチに始まりウォーキングを行うと、参加者の皆さんは薄っすらと汗をかくほどに体が温まり「寒いお天気の方が効果があるわね!」と満足そうでした。 参加者の皆様お疲れ様でした! 12月の毎日曜日(各日10:30~11:45)に「ノルディックウォーキング」を開催します。快適ウォーキングをしませんか! 【ノルディックウォーキングとは…

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アウトドアフィットネス 11月25日(日) 「ノルディックウォーキング」「KIDSボルダリング」 >

《ノルディックウォーキング》 小春日和の絶好のコンディションに恵まれ、アウトドアフィットネス・ノルディックウォーキングを開催しました。 参加者の皆様お疲れ様でした!   12月の毎日曜日(各日10:30~11:45)にも「ノルディックウォーキング」を開催します。快適ウォーキングをしませんか! 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って…

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アウトドアフィットネス 11月18日(日) 「ノルディックウォーキング」「さわやかグリーンヨガ」 >

薄曇りで肌寒さを感じる天候の中、アウトドアフィットネスを実施しました。 ご参加の皆様お疲れさまでした。 《ノルディックウオーキング》 11月の毎日曜日(各日10:30~11:45)に「ノルディックウォーキング」を開催します。快適ウォーキングをしませんか! ポールは有料(1セット100円)で貸出も行っていますので、初めての方でも気軽にご参加頂けます。 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウ…

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アウトドアフィットネス 11月11日(日) 「ノルディックウォーキング」「KIDSボルダリング」 >

  《ノルディックウォーキング》 開始間際は曇り空でしたがしだいに晴れてきて、絶好のアウトドアフィットネス・ノルディックウォーキング日和となりました! 参加者の皆様お疲れ様でした! 11月の毎日曜日(各日10:30~11:45)に「ノルディックウォーキング」を開催します。快適ウォーキングをしませんか! 次週11月18日のアウトドアフィットネスは、「ノルディックウォーキング」と「さわやかグ…

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アウトドアフィットネス 11月4日(日) 「ノルディックウォーキング」 >

どんよりと曇った空、肌寒い一日でしたが、アウトドアフィットネスを実施しました。終盤、雨が降り出す、あいにくの天気でしたが、参加者の皆様の熱意により、最後まで実施できました。 参加者の皆様お疲れ様でした!   【ノルディックウォーキング】 まずは入念にストレッチしたら、インストラクターと一緒に公園内をゆっくりと歩きます。1周するとほんのりと心地よい汗が・・・!     …

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アウトドアフィットネス 10月28日(日) 「ノルディックウォーキング」「体験!親子ボルダリング」 >

抜けるような秋空の下、アウトドアフィットネスを実施しました。 参加者の皆様、お疲れ様でした! 【ノルディックウォーキング】 まずは入念にストレッチしたら、インストラクターと一緒に公園内をゆっくりと歩きます。1周するとほんのりと心地よい汗が・・・!   11月の毎日曜日(各日10:30~11:45)に「ノルディックウォーキング」を開催します。快適ウォーキングをしませんか!   ノ…

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