カテゴリー：イベント報告 ,NEWS&TOPICS ,戸吹健康プログラム | 掲載日時：2026年4月13日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を15名のご参加で実施しました。
暖かな日差しの中、原っぱ広場で開催いたしました。
本日は背中の動きを意識したヨガを行いました。
まずは自身の背中の柔軟具合をチェックし、大きな動きを組み合わせてストレッチしました。
最後に、改めて背中のチェックを行い身体が動かしやすくなるのを実感できました。
インストラクターが丁寧に指導しますので、初心者でも安心してご参加いただけます。
また、ヨガマットは有料（100円）で貸出も行っていますので、初めての方でもお気軽にご参加頂けます。
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」は、
毎月第2と第4の日曜日に開催しております。
皆さまのご参加をお待ちしています。
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