イベント報告

アウトドアフィットネス

アウトドアフィットネス 12月8日(日) 「ノルディックウォーキング」「親子ボルダリング」 >

  《ノルディックウォーキング》 曇り空の気温の低い天気でしたが、それでも公園を2周すると心地よい汗が出て、逆にこれくらいの天候の方がウォーキングにはうってつけかも・・・・。お疲れ様でした! 12月の毎日曜日(各日10:30~11:45)に「ノルディックウォーキング」を開催します。快適ウォーキングをしませんか! 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール…

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アウトドアフィットネス 12月2日(日) 「ノルディックウォーキング」「KIDSボルダリング」 >

  《ノルディックウォーキング》 曇り空の肌寒い天気でしたが、ストレッチに始まりウォーキングを行うと、参加者の皆さんは薄っすらと汗をかくほどに体が温まり「寒いお天気の方が効果があるわね!」と満足そうでした。 参加者の皆様お疲れ様でした! 12月の毎日曜日(各日10:30~11:45)に「ノルディックウォーキング」を開催します。快適ウォーキングをしませんか! 【ノルディックウォーキングとは…

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アウトドアフィットネス 11月25日(日) 「ノルディックウォーキング」「KIDSボルダリング」 >

《ノルディックウォーキング》 小春日和の絶好のコンディションに恵まれ、アウトドアフィットネス・ノルディックウォーキングを開催しました。 参加者の皆様お疲れ様でした!   12月の毎日曜日(各日10:30~11:45)にも「ノルディックウォーキング」を開催します。快適ウォーキングをしませんか! 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って…

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アウトドアフィットネス 11月18日(日) 「ノルディックウォーキング」「さわやかグリーンヨガ」 >

薄曇りで肌寒さを感じる天候の中、アウトドアフィットネスを実施しました。 ご参加の皆様お疲れさまでした。 《ノルディックウオーキング》 11月の毎日曜日(各日10:30~11:45)に「ノルディックウォーキング」を開催します。快適ウォーキングをしませんか! ポールは有料(1セット100円)で貸出も行っていますので、初めての方でも気軽にご参加頂けます。 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウ…

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アウトドアフィットネス 11月11日(日) 「ノルディックウォーキング」「KIDSボルダリング」 >

  《ノルディックウォーキング》 開始間際は曇り空でしたがしだいに晴れてきて、絶好のアウトドアフィットネス・ノルディックウォーキング日和となりました! 参加者の皆様お疲れ様でした! 11月の毎日曜日(各日10:30~11:45)に「ノルディックウォーキング」を開催します。快適ウォーキングをしませんか! 次週11月18日のアウトドアフィットネスは、「ノルディックウォーキング」と「さわやかグ…

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アウトドアフィットネス 11月4日(日) 「ノルディックウォーキング」 >

どんよりと曇った空、肌寒い一日でしたが、アウトドアフィットネスを実施しました。終盤、雨が降り出す、あいにくの天気でしたが、参加者の皆様の熱意により、最後まで実施できました。 参加者の皆様お疲れ様でした!   【ノルディックウォーキング】 まずは入念にストレッチしたら、インストラクターと一緒に公園内をゆっくりと歩きます。1周するとほんのりと心地よい汗が・・・!     …

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アウトドアフィットネス 10月28日(日) 「ノルディックウォーキング」「体験!親子ボルダリング」 >

抜けるような秋空の下、アウトドアフィットネスを実施しました。 参加者の皆様、お疲れ様でした! 【ノルディックウォーキング】 まずは入念にストレッチしたら、インストラクターと一緒に公園内をゆっくりと歩きます。1周するとほんのりと心地よい汗が・・・!   11月の毎日曜日(各日10:30~11:45)に「ノルディックウォーキング」を開催します。快適ウォーキングをしませんか!   ノ…

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アウトドアフィットネス 10月21日(日) ノルディックウォーキング、体験!はじめてのグリーンヨガ >

晴れ渡る秋の空、絶好のスポーツ日和の今日、アウトドアフィットネスを実施しました。 ご参加の皆様お疲れさまでした。 まずは、ノルディックウォーキングです。 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっても年齢性別を問わず気軽に楽しめ、エクササイズの効率が非常…

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アウトドアフィットネス 10月7日(日) ノルディックウォーキング、体験!親子ボルダリング >

日差しが強いものの、秋空が広がる公園で、アウトドアフィットネスを実施致しました。 参加者の皆様、お疲れ様でした! まずは、ノルディックウォーキングです。 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっても年齢性別を問わず気軽に楽しめ、エクササイズの効率が非常…

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アウトドアフィットネス 9月23日(日) ノルディックウォーキング、体験!はじめてのグリーンヨガ >

青空の下、赤とんぼが飛び交う公園で、アウトドアフィットネスを実施しました。 ご参加の皆様お疲れさまでした。 まずは、ノルディックウォーキングです。 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっても年齢性別を問わず気軽に楽しめ、エクササイズの効率が非常に良い…

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アウトドアフィットネス 9月16日(日) ノルディックウォーキング・KIDSボルダリング! >

本日は夏の蒸し暑さが残る中、アウトドアフィットネスを実施しました 参加者の皆様、お疲れ様でした!! まずは、ノルディックウォーキングです。 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっても年齢性別を問わず気軽に楽しめ、エクササイズの効率が非常に良いことです…

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アウトドアフィットネス 9月9日(日)体験!親子ボルダリング >

日差しは厳しくても吹く風に秋感じながら、アウトドアフィットネス・体験!親子ボルダリングを実施しました。 参加者は1組でしたが、その分たっぷりとインストラクターのお姉さんに教わりながらボルタリングを楽しんでいただけました。お疲れ様でした! ボルダリングとは、フリークライミングの一種で最低限の道具(シューズとチョーク)で岩や石を登るスポーツです。もともとはロープを使用したフリークライミングの練習的な位…

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アウトドアフィットネス 8月26日(日)体験!親子ボルダリング >

残暑がきびしい一日でしたが、アウトドアフィットネス・体験!親子ボルダリングを 実施致しました。参加者の皆様、暑い中、お疲れ様でした! 体験!親子ボルダリングは、戸吹スポーツ公園のクライムロックを使い、インストラクターのお兄さんに教わりながらボルダリング体験。親子で行うスポーツプログラムとなっています。 ボルダリングとは、フリークライミングの一種で最低限の道具(シューズとチョーク)で岩や石を登るスポ…

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アウトドアフィットネス 8月19日(日) ノルディックウォーキング、体験!はじめてのグリーンヨガ >

秋の近づきが感じられる、涼しい風が心地よい今日、アウトドアフィットネスを実施しました。 ご参加の皆様お疲れさまでした。 まずは、ノルディックウォーキングです。 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっても年齢性別を問わず気軽に楽しめ、エクササイズの効率…

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アウトドアフィットネス 8月12日(日) 体験!KIDSボルダリング >

朝まで降っていた雨の影響で、気温も抑えられ、まずまずのスポーツ日和になった今日、 アウトドアフィットネス「体験!KIDSボルダリング」を開催しました。 参加してくれたお友だち、ありがとうございました!! 戸吹スポーツ公園のクライムロック施設で、優しいインストラクターのお兄さんに教わりながらボルダリング体験! ウォーミングアップもしっかり行ってから、ボルダリングに挑戦!     …

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アウトドアフィットネス 7月22日(日) ノルディックウォーキング、体験!はじめてのグリーンヨガ >

気温は高いものの、時折気持ちの良い風が吹いてくる 夏の公園で、アウトドアフィットネスを実施しました。 ご参加の皆様お疲れさまでした。 まずは、ノルディックウォーキングです。 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっても年齢性別を問わず気軽に楽しめ、エク…

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アウトドアフィットネス 7月15日(日) ノルディックウォーキング、体験!親子ボルダリング >

日差しが強い猛暑の中、アウトドアフィットネスを実施致しました。 参加者の皆様、お疲れ様でした! まずは、ノルディックウォーキングです。 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっても年齢性別を問わず気軽に楽しめ、エクササイズの効率が非常に良いことです。一…

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アウトドアフィットネス 2018年7月8日(日) ノルディックウォーキング ・体験!KIDSボルダリング >

雲の多い蒸し暑い一日、雨も途中パラつきましたが、アウトドアフィットネスを実施しました 参加者の皆様、お疲れ様でした!! まずは、ノルディックウォーキングです。 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっても年齢性別を問わず気軽に楽しめ、エクササイズの効率…

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アウトドアフィットネス 7月1日(日) ノルディックウォーキング、体験!親子ボルダリング >

7月に入り最初のアウトドアフィットネスを実施致しました。 梅雨が明けて連日厳しい暑さが続く青空のもと、暑さに負けず汗をいっぱい流しました。 参加者の皆様、お疲れ様でした! まずは、ノルディックウォーキングです。 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっ…

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アウトドアフィットネス 6月24日(日) ノルディックウォーキング、体験!はじめてのグリーンヨガ >

朝からの雨で開催が危ぶまれましたが、開始時間直前には雨も上がり、アウトドアフィットネスを実施できました★ ご参加の皆様お疲れさまでした。 まずは、ノルディックウォーキングです。 ノルディックウォーキングとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっても年齢性別を問わず気軽に楽しめ、…

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