カテゴリー：イベント報告 ,戸吹健康プログラム | 掲載日時：2025年7月15日
吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を12名のご参加で実施しました。
ご参加のみなさまお疲れでした。
ポーズがとりやすくなるための筋トレも交えることで、
身体が動かしやすくなるのを実感できました。
※今回は、暑さのため屋内施設でヨガを実施したため、
写真の掲載はありません。
インストラクターが丁寧に指導しますので、初心者でも安心してご参加いただけます。
また、ヨガマットは有料（100円）で貸出も行っていますので、初めての方でもお気軽にご参加頂けます。
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」は、
毎月第2と第4の日曜日に開催しております。
皆さまのご参加をお待ちしています。
詳しくはこちら↓
7月の戸吹健康プログラム《ノルディックウォーキング、太極拳教室、ヨガ》のご案内
